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章节目录 第七百八十九章 见到(第2页/共2页)
文 /
雨蝶舞天涯
言|情|小|说|吧
只有叶欣和叶倩
叶冰他们几个人时不时的下来一下
其他的几个姐姐
几乎是不会光临这里的
叶婵看着这健身房里面的器材
顿时小脸一下子就苦了下来
“能不能不要锻炼啊
好累啊
我就想喝减肥药去
喝完之后什么都不干
”
然而叶婵话还没有说完
便感觉到有人在扯自己的手
“你只是想瘦肚子而已
其实很简单
你就过来做平板支撑吧
这个应该效果比较明显
”
叶轩拉着叶婵便来到了一处空旷的区域
下面摆着一个瑜伽垫子
刚好可以保护皮肤
不会磨出老茧
身为经常运动的叶欣
第一时间充当起了叶婵的教练
开始教叶婵怎么做平板支撑或者做仰卧起坐
叶婵一开始本来是不愿意的
但是被叶欣冲入出自己的肚子之后
只能苦着一张小脸
开始接受了叶欣对自己的训练
其他的几个姐姐们则是有的来到了跑步机面前锻炼了一下自己的小腿
虽然这里只是一个小小的健身房
但是相比于外面那些专业的健身房
丝毫不差外面那些专业的健身房
有的器材在这里都能够见到
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