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拒嫁豪门,少夫人99次出逃
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章节目录 第5491章 每天的生活作息
文 /
西门龙霆
言|情|小|说|吧
夏奈儿挑挑眉
她一向早睡早起
还好没有睡懒觉的习惯
(
只是在苏家酒庄
好几次因为特例而黑白颠倒
睡到很晚才醒……
那是因为苏世捷晚上根本不让她睡个好觉
夏奈儿的双臂现在都还很酸疼
吃饭的时候还特地戴上了一次性的手套
想到昨晚为他做的事
她就觉得接下来好几天她都要戴着手套吃饭
睡觉
不然
就连她自己都觉得自己恶心
脏
李婶把一份作息表放到她面前――
“少奶奶
这是少爷刚刚传真过来的
你以后每天的生活作息
”
夏奈儿在蛋糕上抹着芝士
票了一眼ipad
屏幕上浮现着她的作息时间
早晨起来时间8点……
苏世捷一般是6点就起床了
他给了她2个小时睡懒觉的时间
夏奈儿只是瞟了一眼继续吃东西了
李婶没办法
只好又端起ipad
开始念……
8-8:30晨跑
或者在健身房锻炼;
8:30-9点
半个小时的时间给她沐浴
苏世捷很体贴地把她洗漱的时间放在锻炼后面
知道她会出汗
9点-9点半
早餐
时间排在运动后面
1是刚吃饱了不适合跑步
2是跑累了正好肚子饿
食欲好
有助于营养的摄入
吸收
9点半-10点半
早餐后一小时spa
或者敷脸
美容等
顺带在后花园享受20分钟的日光浴
可与spa按摩同步进行
根据天气来规定场合
这时候的太阳刚刚好
杀菌又不炙热
对身体的健康很有帮助
另外花园里的空气清新
放上一首曲子
舒缓放松
……
夏奈儿听到这里
这大概就是所有豪门太太梦寐以求的生活了吧
可是她听在耳边
一点也没有为苏世捷体贴的关心而高兴
反而觉得自己所有的时间都被他一手掌控着
越发窒息
李婶还在念:“按摩结束后
10点半
这时候你会面见少爷给你请的音乐老师斯蒂芬先生……进行2个小时音乐指导
”
夏奈儿:“……”
“指导时
有上午茶甜点……不过甜食不能多吃
摄入有要求的
这个稍后我会为少奶奶讲解
”
“……”
“课程结束后
12点半到1点
少奶奶有半个小时放风时间
自由活动
”
放风
夏奈儿捏紧餐叉
她还真是囚犯了啊
整个上午时间就半小时她只有活动
“1点钟准时进行午餐
”李婶划拉着ipad的屏幕
没想到少爷居然列得这么仔细
“这里我要额外提一点
少奶奶
平时酒庄是12点钟午餐……大概少爷看你早餐时间结束就9点半了
之后还会享用上午茶甜点
所以应该是特别体贴为你延后的
”
“……”
“当然
这是我猜测的
少爷每一个变动一定有他的用意
”李婶颇为自豪地说
为自己能猜中少爷的心思而高兴
同时
又为少爷对夏奈儿这么上心
而感到不理解和愤懑
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