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问道武侠世界
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章节目录 第3章 初次下山(一)(第1页/共2页)
文 /
明道真人
言|情|小|说|吧
如此
转眼又过半年
这半年来岳方兴有了很大的提高
现在他的马步桩已经可以稳稳站住一刻钟以上了
只是超过这个时间就超出他的承受能力
虽有岳不群推宫活血保养身体
却难以坚持更多
以免影响发育
倒是令狐冲因为年纪较长
处在练功的好时候
一直勇猛精进
他现在不但能站半个时辰的马步桩
还在岳不群的教导下
开始学一些基础的拳脚功夫
为以后练剑做准备
唯有岳灵珊
虽然和岳方兴同时练功
如今却已经和他拉开了差距
宁中则虽然能狠下心来将她管教得颇为严厉
但岳灵珊毕竟年幼
许多地方都一知半解
和岳方兴现在比起来
自然显出了差距
也因为此
岳灵珊和岳方兴的比试
以岳方兴大获全胜而告一段落
让宁中则颇为生气
对她管教得更加严厉
岳方兴见得此景
虽然有些不忍
却更觉得有趣
他深知华山派未来会面临极大风波
岳灵珊武功越高
越能保护自己
所以
虽然他对岳灵珊小小年纪便被管教得如此严厉有些不忍
却只是更加努力
没有多说一句
正因为此
这半年间岳方兴虽然在站桩上进展有些停滞
读书习字上却进步极快
他深知许多武功秘籍中都蕴含着学问
不仅把常用的字记了个大概
还开始背诵儒道典籍
不但三字经
千字文滚瓜烂熟
就连四书五经
道德经等书也信手拈来
直教宁中则喜得有一段时间说要让他去学文
岳不群也破感得意
直说要送他学文
参加朝廷科举
只是
岳方兴却志不在此
也知道自己的天资并非无与伦比
身在武侠世界
岳方兴对武学兴趣更浓
虽然努力学习古文
却只是为以后学习武功秘籍做准备罢了
是以在学会必须的典籍后
他便常去书房
翻阅武功典籍
华山派传承数百年
虽然遭逢大变
但并非外敌入侵
武学典籍保存得颇为完整
岳方兴虽然年纪幼小
难以接触到重要的功法典籍
但一些华山先辈的经验手札却能够看到
这半年来
岳方兴根据前世看的小说中的想法和今世的一些武学经验
尝试把马步桩的呼吸之法融入到日常生活之中
让自己的气息更加悠长
如今半年下来
他在走路时早已没有了以前小孩子容易摔跤的毛病
跑动玩耍时也比以前跑的远多了
不至于一停下来就大口的喘气
这般变化
岳方兴自然有所猜测
他觉得这虽然主要是因为半年站桩下来身子渐壮下盘渐稳
同样也有一些呼吸之法的作用
现在他走起路来呼吸间富有节奏感
便是步伐轻易不会乱的原因
如此一来
且不说这呼吸之法不费多少功夫
单说这个培养节奏感的作用就让岳方兴不舍放弃
作为有着成年人思维的人
岳方兴深知江湖险恶
保持自己节奏
处事不惊不乱
可谓是行走江湖的素质之一
是以他半年来他时刻注意
保持呼吸节奏
融入自己身体
如此半年下来
或许是精力集中的原因
岳方兴在保持呼吸节奏上已经小有成就
不但呼吸自然
步伐稳健
更是把呼吸之法融入了前世所学的《易筋经》之中
这《易筋经》却不是当今江湖上大名鼎鼎的少林寺无上内功宝典少林《易筋经》
而是他前世患绝症后绝望下尝试学习的健身气功《易筋经》
这功夫他前世只是在生病期间当作体操来练的
虽然没有起到多大效果
记忆却极为深刻
也因为此
这一世岳方兴开始练习武功后
将这门十二式《易筋经》重新捡了起来
虽不知这门《易筋经》和少林《易筋经》有多大联系
岳方兴却知道这个世界的少林《易筋经》是无上内功宝典
自己所学的十二式《易筋经》却只是锻炼筋骨强身健体的法门
所以
他只是当做强身健体的体操来做
称之为易筋十二式
这易筋十二式全身皆可练到
对身体的协调性和柔韧性很有效果
岳方兴经常习练
又刻意把站桩时的呼吸之法融入其中
成效愈加斐然
让他颇为欢喜
只是
近几日来
岳方兴无论扎马站桩还是习练易筋十二式都感觉进展甚微
强练下去还会感觉不适
好像到了一个瓶颈
却又找不到原因
好在
身边就有一位大高手
岳方兴向岳不群请教
询问其中原因
听到岳方兴的疑问
岳不群大为惊异
皱着眉头道:
“马步桩的要点
在于‘空’
‘松’
‘稳’三字
”
“上身要空
全身要松
脚下要稳
自然而然
毫不费力
这样站几个时辰都不妨事
绝无疲累之感
”
“当你达到这个地步时
马步桩才算大成
能够学习更高深的武艺
”
说着
岳不群站了个马步桩
岳方兴只见他自然而立
上身微微起伏
似随风而动
两腿却稳若磐石
全然没有不妥之感
全身松松垮垮却又好像随时皆可发力
整个身体好像蕴含着一种特殊的韵律
岳方兴早已苦思数日
见到这个情景
脑海中突然灵光一闪
陡然明白过来:
“马步桩
马步桩
原来是取骑马的姿势
”
“
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