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章节目录 第七百六十七章 早操妙用(第2页/共2页)
文 /
佚名
言|情|小|说|吧
林梦雅挑起眉头来
突然想起了正事
“其实奴婢们也不是很清楚
只知道王城里好像是出了什么了不得的大事
死了好多人的样子
王上已经为了这事
有大半个月没来凤羽苑了
今天若不是殿下回来
怕是王上
也没时间来的
”
死了人的大事
林梦雅心思微转
她可是记得
在边境的时候
是完颜烈亲自来接他
难道说
这事跟小玉还有些关系
可到底是什么大事
怕是以宁秋这样的身份
总也探听不到事情的真相
不如
明天见到了小玉
亦或是跟静柔夫人详谈
她方能知晓
这阵子赶路忙得很
林梦雅也没有心思再想下去
换了衣服就滚上了大床
温暖而舒适的感觉
让她转眼间
就进入了梦乡
一夜好睡
她从来都有早起的习惯
天光刚刚放亮
她就起了床
院子里依旧是安安静静
林梦雅深呼吸了一口微冷的空气
驱赶走了心中的最后一份睡意
就对着冉冉升起的朝阳
做起了自己编的早操
从前她因为毒药的原因
身体机能退化了不少
如果想要恢复到之前的灵敏程度
还是需要不少的时间
她的身体一向比常人都要柔软
酷似瑜伽的动作
显得有些怪异
所以
没多久院子里早起的宫娥们
就围在她的身边
像是看西洋镜似的
看着周围突然冒出来的贺兰姑娘
“贺兰...姑娘
你这是在做什么
”
揉了揉眼睛
宁秋看到了院子里的林梦雅后
登时瞪大了一双眼睛
惊讶的看着面前的她
“做早操
如果你们想要保持身材的话
不如跟我一起做
我这套早操做完了
不仅可以强身健体
还可以排除身体的毒素
永远保持年轻哦
”
这话一说话
一种宫娥们也都被她说的动了心思
而因为运动
也让林梦雅的小脸蛋
染上了几分健康的红润
气色的确是好了不少
当下
就有几个对自己的身材不满意的小宫娥
羞嗒嗒的
跟林梦雅一起做起早操来
有前面的两个
就会有跟随的人
很快
院子里的十几个宫娥
除了有事的
其他人
都跟林梦雅一起做起了早操
连着做了几遍
有聪明伶俐
也就学的七七八八了
有人带着
林梦雅就站在人群里
帮助大家矫正动作罢了
折腾了一大早上
她可不是为了只是为了让院子里的宫娥们
跟着自己一起做早操而已
有女人的地方
就会有八卦
而有了八卦
她就会在最短的时间内
获取第一手资料
别看宫里面的这些女人们
个顶个的年轻貌美
见识也与寻常人家不同
但是关于减肥和变美的话题
哪怕是那位大王后
怕是也要感兴趣
如今她带着凤羽苑的宫娥们一起做早操
不久之后
其他宫苑的宫娥们
怕也会顺势加入进来
小区里大妈们之所以能够互通消息
广场舞这样的社交活动
居功至伟
她只不过是稍稍的改变了一下形式
效果吗
当然也差不到哪里去
晨起的早操活动
轰轰烈烈的持续了越有一个半小时
才渐渐散去
林梦雅选的这些东西
难度不大
但的确是有活络经脉的作用
宫娥们如果常常跟她一起做的话
一些积年的旧疾
也会得到有效缓解
看着一张张面色红润的脸蛋
林梦雅倒是十分满意自己这套早操的效果
有了成效
会更快的吸引其他宫苑的宫娥们
只不过
如果单单在凤羽苑做的话
怕是其他宫苑的人
不方便过来
而且
传播的效果会差一些
暗自下定了决心
看来等会她去见静柔夫人的时候
不妨可以先提提建议
至于夫人能不能答应
那就要看她如何去说了
“贺兰姐姐
夫人说
请你过去与王上一同用膳
”
宁秋只跟着她做了一遍而已
就去寝殿里
伺候王上跟夫人起床了
因为早操
她觉得自己
比往常更加精神了不少
顿时
对这位厉害的贺兰姑娘
多了不少的崇拜之情
俨然
已经成了林梦雅的一条小尾巴
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