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增强孩子免疫力:宝宝少生病,爸妈更安心
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章节目录 第 6 节 儿童常见问题应该「三分治疗、七分护理」(第1页/共3页)
文 /
陈杰医生
言|情|小|说|吧
上节课我介绍了婴儿抚触是增强宝宝免疫力的好帮手
妈妈可以经常给宝宝做抚触
享受和宝宝互动的时刻
在门诊中我还发现
很多家长都缺乏对儿童常见问题的基本认识和护理知识
这节课我就来重点聊聊这个问题
我经常碰到家长们把疾病和症状混为一谈
其实疾病和疾病症状是不能等同的
疾病是在一定病因作用下
正常的生命活动受到限制或破坏
自稳调节紊乱
并引发一系列代谢
功能
结构的变化
表现为症状
体征和行为的异常
一种疾病本身可包括多个症状
而一种症状也可能是由不同的疾病引起的
比如宝宝发热
咳嗽
腹泻
便秘等等就是宝宝最容易出现的症状了
小宝宝一出现这些症状
家长们就慌了神
不停地找「名医」
其实这时候根本不需要什么名医
你缺乏的仅仅是对宝宝常见问题的基本认识和护理常识
俗话说:「宝宝常见问题
三分治疗
七分护理」
我也教你一些宝宝常见问题的护理方法
你一定要好好学
牢记在心里
第一
小儿腹泻
如果你家宝宝排便次数变多
大便稀薄
水分增加
一吃东西就拉肚子
那就是腹泻了
腹泻的原因很多
比如吃了不干净的食物
奶量过多
添加辅食太多或太急
气候变化
细菌感染
病毒感染及食物中毒等
有时腹泻也是其他疾病的一个伴发症状
如呼吸道感染等等
这时候切忌给宝宝服抗生素(比如大人常用的止泻药:氟哌酸
即诺氟沙星)
很多时候家长们根本不知道这个是抗生素
就给孩子吃了
抗生素正确的叫法是「抗菌药物」
「抗菌素」
是用来治疗细菌感染的
但有些腹泻并不是细菌感染引起的
所以一定要弄清楚究竟是什么原因使孩子腹泻
如果是喂养问题
则改变喂养方法;如果是着凉了
就注意腹部保暖
一定要对症下药
此外
对于宝宝腹泻
家庭护理是很重要的
那么对于腹泻的宝宝如何做好家庭护理呢
1.随天气变化添加衣服
注意腹部保暖
不要随随便便使用抗生素
当然也不要把大人用的药随随便便减半给孩子服用;
2.调节饮食:别给宝宝吃难以消化的食物
婴幼儿可给予配方奶或低乳糖奶
年长儿给米粥
面条等
两日后有了好转再恢复正常饮食;
3.勤换尿布
勤洗臀部
预防尿布皮炎和上行尿路感染;
4.观察孩子的精神状态
记录大便的质与量
呕吐情况
尿量等
通过观察和记录可以判断宝宝属哪种疾病及病情的轻重程度;
5.预防脱水:宝宝腹泻时最怕的是脱水
所以腹泻时要让宝宝多喝水
以预防脱水
在家可以给宝宝喝白开水或稀粥及 ORS 补液盐等
一般按每公斤体重 30-50 毫升来补充
如果宝宝出现精神差
皮肤干
眼窝及前囟凹陷
哭时有泪或泪少
尿量减少等症状
表明孩子已经出现脱水了
建议立即医院就诊
说了这些注意事项
我们再来说说怎么合理用药的事情
由于腹泻多由病毒引起
所以无需应用抗生素
可酌情服用肠粘膜保护剂如思密达等患儿可在几天内自愈
如果经上述护理
宝宝腹泻还是不见好转
应该及时到医院治疗
最后我再强调一下:家长们在家护理腹泻宝宝时
一定要注意不要步入腹泻的误区
1.不要一拉肚子就立即吃抗菌素或者止泻药
找准病因最关键;
2.不要腹泻一好就立即停药
应等病因去除后巩固两天在停药
以免反复;
3.不要腹泻时
只喝大量白开水而不吃饭
那除了腹泻
宝宝便秘也让很多家长非常发愁
长时间的便秘还可能会造成宝宝肛裂甚至是痔疮
所以宝宝出现了便秘一定要尽早纠正
因为导致宝宝便秘的原因多种多样
所以对于宝宝便秘的调理还是比较复杂的
需要宝爸宝妈多上心
那么对于便秘的宝宝如何做好家庭调护呢
首先在饮食结构上
结构要合理
要经常给宝宝吃一些芹菜
荠菜等纤维素成分较多的蔬菜
保证宝宝每天的饮食都要有绿叶子菜
不要吃太多的精米精面
均衡地喂养宝宝一些五谷杂粮
如煮红薯
玉米面
麦粉等辅食
因为这些辅食中含有大量的 B 族维生素
可促进肠蠕动
另外还要保证宝宝水分摄入充足
按体重计算出一天的液体量
一般每公斤体重 100 毫升左右
计算一下宝宝每天的液体量是否充足
不足部分及时补充
其次
给宝宝补充益生菌及益生元也是不错的选择
他们能够帮助增殖肠道有益菌
提高宝宝肠道免疫力
对于调理宝宝便秘有很好的帮助
且安全无刺激
非常适合婴幼儿童服用
我在前几节课也讲了益生菌的服用情况
你可以按照我说的去做
另外
也可以给宝宝口服一些小中药缓解便秘
如口服四磨汤等
第三
加大运动量
增加宝宝的运动量也有利于
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