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父母教养全攻略: 7 - 9 岁,抓住能力发展初始期
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父母教养全攻略: 7 - 9 岁,抓住能力发展初始期
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章节目录 第 1 节 初级能力培养期,化身淡定父母应对这种状况(第1页/共2页)
文 /
马丽俊
言|情|小|说|吧
孩子七岁之前
能力的发展着重在感知力的发展上
从七岁开始
孩子开始进入到初级思维能力发展阶段
认知心理学家皮亚杰将这一阶段称为:具体运算阶段
运算
其实就是开始思维的过程
遇见事情
他会动脑筋
会问为什么
怎么样
会做简单的推理
思维能力的发展也意味着孩子的各项行为能力的发展
这个年龄阶段也正好是入学的阶段
父母在生活当中看到孩子的种种问题
背后实际上常常被忽视的恰恰是能力不足
例如:
上小学二年级的 7 岁的小朋友在写作业
一边写一边东看西看
时间一点点过去了
最后发现作业完不成了
到了睡觉的时候
作业还没有写完
小朋友就开始各种发脾气
一群孩子在学校操场上踢球
玩儿着玩儿着
小朋友之间发生一点儿摩擦冲突
孩子就突然情绪崩溃
学钢琴的小朋友
状态总是不稳定
搞得父母着急上火
还有的小朋友
字怎么写都怎么不合格
事实上
孩子这所有的问题背后
都是和能力相关的
例如说孩子学艺术
弹琴需要手指有一定的力度
耳朵要及时捕捉音律音调
这就需要在感知的基础上进行训练
绘画需要观察能力
还需要手部小肌肉群的力量
可以有能力通过线条表现想表现的画面感
这种观察力和手部的力量也需要训练
当这样的能力不够时
就无法达到想要达到的行为成果
再比如
孩子写作业磨蹭的问题是很多家长头疼的问题
实际上一个孩子如果写作业能够迅速完成
那他可能所需要具备上课听讲的能力
听得懂
回家作业就变得简单
作业简单
孩子就愿意写
写的时候速度自然也快
其次
孩子可能还需要时间的管理能力
这个部分我们可以拆开来分析
在时间管理方面可以有两个部分的能力
一个是感知时间的能力
一个是管理自我的能力
感知时间的能力
指的就是孩子清晰地知道 10 分钟代表多长的内心感觉
也知道 10 分钟可以完成的工作种类和数量
比如他可以知道 10 分钟可以写完三行字
可以做完 15 道口算题
这就是对时间的感知能力
管理自己的能力
就是他愿意承诺及时完成作业
并且他有能力和自己的欲望进行对抗
所以
如果孩子弹琴总是不能达到标准
父母总是让孩子重复地弹
而不提升孩子捕捉音律音调的能力和手部的力量
那么孩子只会越来越受挫
最后放弃练习
同理
如果父母不能够提升孩子的上课听讲能力
时间感知能力
承诺能力
只是一味地催促孩子写作业
只会让孩子对写作业产生心理厌烦
进而发展成不写作业
甚至严重的会厌学
父母这个阶段要发展孩子的能力
那么如何发展呢
首先:孩子的这些能力都有生理作为基础
因此父母要为孩子做好生理基础的建设
能力跟一个人的生理状况是有关的
大脑神经的发育以及肌肉的发育是一个人能力发展的生理基础
神经系统发育和肌肉的发育
需要优质的蛋白质
脂肪和矿物质
父母在饮食和营养补充方面做好后勤工作
这个时期的孩子每日摄入的蛋白质为每公斤体重 1.5 克到 2 克左右
也就是一个孩子如果是 20 公斤
那么每日蛋白质摄入就是 30 克到 40 克左右
优质脂肪也就是我们通常说的奥米伽 3 系列的脂肪
在饮食中需要有一定的比例
这些脂肪主要在深海鱼类及部分植物中
比如说我们知道的深海鱼油
紫苏油等就是 3 系列的脂肪酸
矿物质
在这个阶段包括钾
钠
钙
镁
铁
铜等等
还有锌
我们父母都不陌生
父母可以根据孩子的需要给与饮食调配或者营养补充
除了营养的供给
神经系统以及肌肉系统还需要进行一定的训练
这种训练分为两种:一种是大运动
一种是小运动
大运动就是这些运动活动的是身体的大肌肉群
大肌肉群的肌肉群组都是面积一相对来讲比较大的
包括我们的四肢和躯干
上面都有很多的大肌肉群
小肌肉群包括我们的手
手腕
手指
脚
脚腕
脚趾这些比较细小的肌肉群
其实每一种运动都是大小运动共同协调实现的
只不过呈现的主要方式不同而已
比如跑步
相对来说他运动的就是我们的大肌肉群
比如我们的大腿的肌肉
我们的臀部肌肉
我们的小腿肌肉
我们的上臂肌肉
那这些相对我们的手腕
手指这些部位
他的面积和体积要大的肌肉群就叫大运动
再比如我们的孩子跳绳
跳绳的时候
不仅四肢要运动
手腕
脚腕的这种配合也非常重要
那这时候大小肌肉群都在运动了
那么再比如说球类运动
他也是大小肌肉群协作的结果
再比如说我们弹钢琴
练毛笔字
做手工
主要就是小肌肉群运动了
我们需要手腕
手指这个地方的运动
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