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成人边界力：掌握解决问题的关键言情小说站首页 > 其他类别 > 成人边界力：掌握解决问题的关键 > 目录

章节目录第 20 节我说了我的底线，但对方不遵守怎么办(第1页/共2页)

文 / 胡慎之心理

言|情|小|说|吧

问题 1：

我说了我的底线

但对方不遵守怎么办

我们是否有能力守住底线

这是个问题

我的孩子在二年级遇到欺负他的同学

他警告了对方

但还是被欺负

他告诉我了

我告诉他只有两个方法：

一

逃走

让那个同学追不上

而且每次都逃；

二

自己强大

让对方不敢欺负

变得尊重他

后来他选择第二种

因为他逃跑速度不快

并且是同学

每天见

每次逃

他也很难做到

而且他觉得那不够「男孩」

他学了跆拳道

拿到了黑带

当然

在他刚开始学跆拳道的时候

他就把这事告诉了那个欺负他的同学

震慑对方

那个同学再没有欺负他

讲这个故事

是因为那样之后

我孩子拥有了保护自己底线的能力

之前也有人问

如果别人侵犯你怎么办

这个世界确实有人喜欢侵入别人或者侵犯别人

但要求一个故意想侵犯你的人

不再侵犯你

那可能是一个不合理的期待

就像小偷会偷你东西

那我们就尽量关好门

而不是对小偷说

你不能偷我的东西

在公交车车上

有个姑娘做得很好

一个人猥亵她

她大声斥责前很狠用高跟鞋踩了那家伙

并且大呼耍流氓

车上好几个人帮助了她

当有朋友问她

你怎么做到的

她说那一刻需要勇气

那种敢于维护自己利益的勇气

她当然也怕

甚至有点羞耻

但她最终选择了勇敢

因为她那一刻知道

当她看起来足够有保护自己的能力

才能让对方退出边界

我想这两个故事

可能你也明白怎么办了

也能够解除你的顾虑了吧

问题 2：

我一般不太知道怎么反对别人

像策划一个活动

会议上要大家给意见

如果有 3 个人以上

都认同了某一个意见

我基本就不太敢提出反对意见了

但其实我不太认可他们的观点

我要怎么才能保护自己的边界

提出反对意见呢

观点

从来只是观点

他们几个都认定了同一个看法

和你提出反对意见

这其实都和边界没有关系

它只代表你们各自的认知和理解

而每个人对于事物的认知有自己固有模式

自然就会有意见相同

和意见不同的时候

所以说出自己的观点就好

即使你和他们的观点是对立的

提出观点本身不是问题

除非在你心里已经认定

他们一定要你认同他们的观点

或者你一定要他们认同你的观点

讲个有意思的事情

一位男生有困惑

他说女朋友特别喜欢尝试各种新鲜的事物

特别是在食物方面

并且当女友感觉好吃的时候

她就会很希望那个男生吃

并且必须男生说好吃

但男生有自己不喜欢的事物味道

这个时候想说不好吃或者不喜欢吃

他的女友都会非常生气

想办法让男生承认好吃

男生在这样的关系相处下很有压力

认为女朋友比较「作」

最后

他说

我一直体验到被压迫的感觉

有生气

我多么希望女友能体会到我的委屈

和我说声：对不起

我错了

这个故事里

女友很显然侵入了男生的边界

因为她不仅表达自己的观点

还用行为去让男生认可自己的观点

但回到在会议上

也许有 3 个人表达了一致认可的观点

但没有要求你认可；你提出反对意见

也并非去破坏他们的「决议」

所以

你要做的恰恰不是如临大敌

想我怎么提出意见

才能保护好边界

而是放松下来

告诉自己

这只是观点而已

并非边界

问题 3：

怎么允许别人和自己不同呢

每次看到一些别人习惯不好

例如大声讲话

随地扔垃圾

或者看到对方总是讲别人坏话

我就会看不惯

我感觉越界了

要怎么允许别人和自己不同

让自己心里舒服点呢

希望胡老师加餐详细讲讲

这里的「看不惯」

其实要分开来讲

一方面

如果是公德习惯

这种情绪是合理的

公德

其实是这个社会的所有人

约定的一个公共边界

每个人都需要遵守边界

这是义务；如果有人违背公德

本质就是别人入侵了你的一部分边界

你当然会愤怒不适

ta 就可能会被谴责甚至受到惩罚

另一方面

别人的习惯与你不同

这不是公德

自然也就不存在你是否允许

因为我们不是评判者或者真理的拥有者

对方更不是你的顺从者或者奴隶

当我们用「允许」两个字的那一刻起

我们把自己放在了一个绝对权力者的位置上

或者是道德维护者的位置上了

这可能因为我们成长环境就是一个很控制

又或者是充满评判的环境

但这并不是一件舒服的事

因为有时候你会发现

当你的评判似乎对他人一点用处都没有的时候

我们甚至有失落挫败的感觉

没有人邀请你做他裁判的时候

我们每个人就是个运动员

不是吗

允许别人和自己不同

绝不是解决办法

打破自己的无所不能感

或者理想化

这才是解决方式

让自己心理舒服

而不是让别人来让我舒服

多关注自己的事情

你想成为什么样的人

你可以去成为

不过

打破的过程会是个痛苦的过程

原来我就是一个芸芸众生

这也我经常说的那句话：淡淡哀伤的过程

这就是生活

问题 4：

吃饭的时候

婆婆不停的指挥我说

先喂孩子吃饭

不然一会儿凉了还怎么吃

孩子已经三岁了

她完全 https://www.yanqingzhan.net

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