言情站-言情小说站
小说站首页
最近更新
点击排行榜
推荐排行榜
收藏排行榜
字数排行榜
全本小说
[
]
总裁大人,100分宠!
[
古代言情
]
亲兵是女娃:拐个将军做夫君
[
]
通灵少女:妖孽老公上我身
[
]
快穿:炮灰女配逆袭
[
都市言情
]
1号军宠:首长,好生猛!
[
都市言情
]
重生八零年:兵王的异能媳妇
[
]
萌系小甜妻:帝少,玩心跳
[
都市言情
]
重生空间:首长的军医媳妇
制霸羽坛,我不做细狗!
言情小说站首页
>
游戏科幻
>
制霸羽坛,我不做细狗!
>
目录
章节目录 第5章绝世天才(第2页/共3页)
文 /
小青菜卷不起来
言|情|小|说|吧
高远球是羽毛球基础中的基础
只要你掌握了高远球的发力方式
扣杀和吊球基本上也就能自动学会了
”
“嘿嘿
那就有劳兄弟你了
其实今早我有研究过一些视频
”
叶空明像教练一样
一边演示高远球的动作
一边进行解释说明
“高远球的动作是一个十分复杂几乎需要协调全身发力的动作
先侧身架好拍
右脚尖蹬地前冲
下身转髋
上身转体
手肘抬高
挺胸收腹
大臂带动小臂
一句话
很难
非常的难学
少1
2个步骤
都会让你的高远球打不到位
多少人打了十年的野球
高远球的动作都是不规范的
当年我在教练的指导下
也花了差不多2个星期
才算是勉强掌握了高远球的发力动作
我先跟着我进行一下空拍练习
高远球动作可以分为4步
”
嘿嘿
我和你可不一样
俺有挂
刘鸿宇屏气凝神
心中默念
“系统
系统快出来
打开拿都李宗伟的高远球技术动作视频慢放演示
然后与我的动作进对比
分析
指出不足与改进意见
”
很快眼前就有一个3D版本李宗伟的高远球慢动作演示
”
叶空明刚开始发现刘鸿宇的挥拍动作十分的菜鸟
动作错误多多
许多地方根本就做不到位
但是每挥几次又改进一点
每挥几次又改进一点
3分钟之后
高远球的动作就有模有样了
也许大人与小孩子的领悟能力天差地别
不太一样吧
“我们进行有球练习吧
”
“啪——啪——啪
”
果然还是菜鸟
空有动作
发力太散
击球点太低
高远球根本就打不到位
叶空明安心了
这样子才是正常的新手吧
很快
叶空明又惊奇的发现:
刘鸿宇每隔几次击球
就有一点进步
每隔几次击球
又有一点进步
很快
从半扬高远球就立刻和他打成了正常的底线高远球
虽然他挥拍打底线高远球
还很吃力
但是他还在一直进步
就连步伐也慢慢的规范了
不太对耶
步伐我有教他吗
10分钟之后
刘鸿宇的底线高远球已经打得有模有样了
身体动作已经不再僵硬
发力也慢慢的较为集中有力
30分钟以后
刘鸿宇基本上已经掌握了高远球的动作
已经可以打出高远球那独特啪——啪——啪的声音了
“哎
顶不住了
咱们再休息一下
”
刘鸿宇又一次要求休息
刘鸿宇坐下喝水擦汗
一脸的得意
一副快来夸奖我的表情吧
“怎么样
我的高远球打的还行吧
”
“嗯
也就马马虎虎吧
”
叶空明看不惯刘鸿宇那小人得意的样子
让他夸奖他
那是绝对不可能的事情
偏偏刘鸿宇哪壶不开提哪壶
直接当面打脸
“呵呵
什么叫马马虎虎
刚才是谁说的:
人家花了差不多一月的时间才勉强学会了高远球技术
”
叶空明一下子就绷不住了
“你这个只是叫原地高远球
还不叫完全掌握了高远球技术
只有掌握了被动高远球
那才叫做掌握了高远球的技术
”
刘鸿宇一脸的淡定与自信问道:“哦
什么叫做被动高远球
”
“就是从中扬退到底线
还能把高远球打到对面的白色底线
不是我说你
许多人打了很久的球
都做不到这一点呢
”
“哦
那你演示一遍给我看看呗
”
十分钟之后
刘鸿宇又打脸了
直接让叶空明无语了
被动高远球
自己当年小时候
学习了一年才算是完全掌握
虽然主要原因是人小力气不够的原因
但也能看出刘鸿宇在羽毛球中的天赋到底有多高了
但是他口头上肯定不会认输的
又提出了新的要求:
“你还差的远呢
高远球可不是打得又高又远就行了
你要从你那边的两条白色底线之间
打到我这边两条白色底线之间
”
十分钟之后
刘鸿宇的压线技术已经不错了
叶空明又提出了新的要求:
“嗯
你确实有点小聪明
不过你还差一点火候
高远球
为什么叫做高远球
为什么它那么重要呢
除了你要能控点之外
高远球还要打的又快又不出界
而且高度还有要求
太高了
不行
太矮了也不行
https://www.yanqingzhan.net
小提示:可以使用键盘快捷翻页,上一章(←) 下一章(→)
上一章
|
本书目录
|
加入书签
|
下一章