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制霸羽坛,我不做细狗!
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章节目录 第55章 羽毛球单打的核心思想(第1页/共2页)
文 /
小青菜卷不起来
言|情|小|说|吧
杨辰捏住了羽毛
反手发球
发往发球线丅处1号点
冷勾云直接挑了个反手后扬高远球
杨辰一个马来步
回到反手后扬一跳
回压正手平高球
先拉远
逼对方后退
再拉近跑动效果更好
冷勾云一个中国跳
回到正手后扬一个劈杀斜线
杀球上网
这是单打的基操
打算争抢网口
强控网前
杨辰已回位中扬
往前一步放网
搓球很贴网
冷勾云己迅速跑到了网前
勾了个对角
冷勾云身为曾经C省的省队名将
30年的控网功力
并非浪得虚名
这个勾对角非常的贴网
杨辰的脚步非常的迅猛
回搓了这个球
可冷勾云的动作同样非常的迅捷
在球过网的瞬间
抢到了高点
直接扑球下压
拿下了第一分
侃荫是羽毛球的战术
理论大师
刘鸿宇虽然有系统可以随手查询
但是自学那里有趁机向侃荫讨教羽毛球知识
来拉近关系更好的机会呐
“侃荫
我见网上经常有叫什么中国跳
马来步的说法
这是什么意思呢
两者有什么区别吗
”
侃荫美眸一闪
开启了好为人师的教导
“中国跳与马来步的由来
就是超级丹与拿都李宗伟的多次经典对抗而出名
两者都是二步斜退
外加一个起跳
区别就在于
中国跳追求速度衔接起跳不转身
不转体
马来步追求更强的发力
起跳+转身
转体
可以发力更充分
后来人们发现中国跳多更适合正手后扬杀吊
马来步更适合反手后扬杀吊
威胁更大
”
刘鸿宇摸了摸下巴
既收获了知识点
又能和女神聊天
心情又十分的舒畅
“我这段时间一直在研究羽毛球的双打
对于单打
八窍已经通了七窍
还有一窍需要你点拨和开导
”
“八窍已经通了七窍
还有一窍不通
”
侃荫捂嘴微微一笑
唇红齿白
小脸煞是好看
“那你想问什么
有什么疑惑
哪就说呗
”
听度娘说男女之间有一个1米的安全距离
经常性的打破这个安全距离
有助于关系的拉近
刘鸿宇小心翼翼的往侃荫身边靠近了一小步
此时俩人的距离是半米
这个距离很微妙
处于普通朋友与亲密朋友之间的距离分界线
美女一般不会让人轻易靠近自己半米以内
“我想知道练习单打
有什么决窍吗
羽毛球单打的核心思想是什么
有什么思路吗
”
【这个问题问得好
一般人还真不会回答
】
侃荫美目一闪
心下略微思索就有了答案
“羽毛球单打的核心思想就是:
尽可能的把对手从中扬位置调动开来
让自己尽可能的少走动
并且让对手尽可能的多跑动
然后从中寻找对手防守的弱点并攻击他
”
刘鸿宇似乎是听懂了一些
又似乎是不懂
感觉有点懵逼
“这个太笼统了吧
说了等于没说
”
侃荫微微一笑
把额前的青丝往耳后一拔
天呐
这个侧颜美爆了
刘鸿宇心神荡漾
看着侃荫侃侃而谈
“羽毛球球扬有4个角
我们平时单打
发接发
包括每一拍回球之后
都要回到中扬
目的不就是要充分的守好四个大角吗
业余选手谁能尽可能的攻击4个大角
谁就可以轻松获胜了
但是到了高手阶段
双方的技术都可以随便做到攻击4个角
那么首先比拼的就是步伐
还有手上回球的技术质量
步伐比的是身体素质
技术比的是手上的出球质量
你练习单打
先把各种单项技术一一练好先再说了
”
“哦
这样
刘鸿宇一拍脑袋
似乎是恍然大悟
并趁机又靠近了一点点的距离
此刻他们之间的距离是并肩站的40厘米
只有比较亲蜜的朋友才能如此的接近美女
而又不至于反感
“我懂了
这就是所谓的四方球战术吗
”
“不
你肯定没有完全理解
”
侃荫很喜欢与人谈论羽毛球的理论知识
“单打只要有能力较为稳定的打到4个角
就是步入中级的阶段了
羽毛球的单打与双打完全不是同一个运动
双打追求极至的回球质量
能一拍打死人
就绝对不想第二拍回球
有多快打
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