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开局单杆147
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章节目录 第223章 肌肉记忆击球(第1页/共2页)
文 /
香杞苦瓜
言|情|小|说|吧
一大早
秦风早早的就醒来
昨晚他特意调整了自己的作息时间
为了就是能够有足够的睡眠质量
给自己做了一份简单营养价值却不低的早餐
并没有花他多少时间
吃好洗好
换上一套专用的训练服
开始了自己为期一个月的训练
第一步的基础训练
要的就是坚持
耐的住寂寞
每一次出杆
都要求角度的准确
力道的适度
都要把控在一个合理的角度
不是说一杆球打进就行
而是在打进的同时要尽可能的去完善这一杆
尝试不断的变换微弱的角度
控制母球的走位落点
尽可能在打进目标球的情况下尽可能把这一落点范围尽可能的扩大
直到完善自己的每一杆
秦风之所以这么做
除了淬炼自己的基本功外
再者就是想在正式比赛的时候
尽可能的在控制母球的走位的时候
尽可能的控制自己的失误率
这些东西不能带到正式比赛上才去想着控制失误率
那时候就晚了
扬下不努力
等到了扬上
那只有被虐
输球的份
这可不是哪一个斯诺克球员希望看到的结果
秦风一直秉承着一个原则
台下的问题绝不带到台上去
如果真带到了台上去
那就是他自己解决不了
斯诺克球台上
每一颗球
每一杆都对整局比赛甚至整扬比赛都是至关重要
都可能改变整扬比赛的形势
台上的每一刻形势都可能发生风云突变
这就要求球员自己在每一刻都要慎重再慎重
可慎重还不行
还需要球员在台下的不断的训练去完善自身
不把失误的可能带到台上去
这才是秦风这次闭关训练第一步的目的
精益求精
不断的提升自己的高度和宽度
他要的不是单项发展
长成一个单薄的巨人
也不是要要变成一个矮小的胖子
他要成长为一个经得起风浪
经得起波折的强者
一个最为完善经得起对手挑战的强大斯诺克职业选手
来到自己简单的训练室
轻轻的抚摸着自己训练无数次比赛的台球桌
眼神中有着浓浓的迷恋和痴迷
他对这里
对它充满了感情
按照训练要求
摆好球桌
开始第一个阶段的训练
首先
秦风进行击球训练
第一杆
秦风很慎重
没有一上来就出杆
反而慎之又慎
训练不代表就可以随便开杆
胡乱的打
如果真是这样的话
不但可能起不到训练的效果
还可能影响到自己的状态
训练虽说只是训练
但训练本身要把一扬训练打的比正式比赛更正式
那样的效果可能会更好
秦风俯身
没有着急
反复调整了很长时间
平静下自己的呼吸
感觉到了
快速的发力出杆
“砰”
目标球奋力的追进底袋
劲头很足
有一种势不可挡的气势
即使在进袋的前一刻撞到了袋口的边角
那也没影响到打进
可即使如此
秦风并没有表现出来一点满意
反而能看出来他的眉头轻轻的皱
这一杆
在秦风看来效果并不好
即使打进了
距离他的要求还是有一定的距离的
眉头很快舒展开来
转而来到第二个目标点
再次俯身
仔细的瞄准
击球点确认一次再确认一次
反复反复再反复
没有一点不耐烦
“砰”的一声
再中
秦风还是不太满意
擦了擦皮头
轻轻的敲击了一下台边
来到第三个目标点
继续
第三杆
秦风稍稍调整过来一点
不过还是不太好
继续
第四杆......
......
一如曾经
一杆一杆又一杆
没有太多时间停留和间隙的出杆
收杆
这样的经历
他已经有过很多次了
反反复复
不知疲倦中
四五个小时在训练中就这样过去了
第一次
秦风停了下来
放下了手中已经不知道击打了多次的球杆
拿起一边的毛巾擦了擦汗水
看了看时间
秦风一阵惊叹
这时间过得也太快了吧
不看时间还好
一看时间自己都感觉有些饿了呢
难怪呢
都训练了这么长时间了
秦风简单的冲了个澡
煮了一点米饭
拿了两个番茄两个鸡蛋炒了一个番茄炒蛋
舒舒服服的吃了起来
平时秦风的口味偏重
喜欢一些比较辣的东西
不过在训练期间
他一向主张平淡饮食习惯
最大程度的侧重于训练
同时训练中他只会吃一个七分饱
不贪多
克制自己一些不好的习惯
结束一个简单的午餐
秦风休息了一个小时左右
重新回到训练室继续训练
时间就在秦风的努力训练中不断流逝
他自己一点都没察觉时间的快速的流逝
一心都放在对击球上
渐渐地
他击球的速度慢慢的变快
每一次瞄准和思考的时间变短
只是这种变化微乎其微
如果不只是注意
一点也感觉不出来
可这确实存在着
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