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风与雷之交响曲
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章节目录 第17章 坐下吃饭(第2页/共2页)
文 /
茗中扬
言|情|小|说|吧
面继续坐着带钉子的凳子吃饭
西门雷没有了带钉子的凳子心里也没了压力
颤颤巍巍的拿起碗筷
快速的喝起粥来
“啊
好烫”西门雷刚猛喝了两口就吐了出来
他只想着快点吃完能节约时间
没想到粥还是烫的
风颖儿看不过去了
拿起碗和勺子
用勺子舀一勺去喂西门雷
刚这么一会儿西门雷竟然咬着牙张不开嘴
因为他在用力
一松口就可能无法保持这个姿势
风颖儿是看在眼里疼在心里
这样真的是有用吗
这是练得什么功夫啊
大长老说道:“第一阶段
就先让你这样悬空坐着
等你没问题了再进行第二阶段距离一公分坐这个凳子
其实这第第二阶段也只是第一阶段的延续罢了
第一阶段坐好了第二阶段肯定也就没问题了
第三阶段就是让你真正坐在这个凳子上了”
西门雷咬着牙
说不出话
点了点头
算是答应了下来
汗珠一滴一滴的从头上冒出
西门雷感觉现在这个姿势比夜里站着要难受多了
站着其实不太费力气只是时间久了全身发麻
而现在这个姿势真的是个力气活
大长老继续吃饭
对西门雷说道:“这样对你的底盘很有帮助
坚持一下吧
别人吃过饭该忙什么就忙什么吧
西门雷今天必须这个姿势吧饭吃了
吃不了就一直这样”
本来西门雷还想着等大家吃过后自己的“早训”也算结束了
没想到大长老来了这么一句话给了浇了一盆凉水
心里想到还是老老实实的早点吃完早饭吧
谁让自己多嘴今天就开始坐凳子呢
西门雷自己端起碗
轻轻的张开嘴
稍微喝了一口粥
勉强能够维持平衡
然后继续坚持
第二口
第三口……一碗粥总算喝完了
肚子还是有些饿
毕竟一晚上的站立耗费了体力
补充体力光是粥不行的
还需要吃馒头
用手拿起馒头
撕下一块放进嘴里
简单嚼了几口就吞咽了下去
幸好不是肉啊
不然西门雷咀嚼的时间会更长
西门雷真庆幸大长老给他安排的伙食是馒头喝粥
这一顿西门雷是他这十年来吃的最吃力的一顿饭
大长老说道:“你现在开始这样练习已经好多了
如果让纪志斌这样吃饭他肯定做不了”
西门雷也明白越早越好
越小越容易
甚至西门雷都后悔没有早些练习
想要变的更强就要吃更多的苦
吃完馒头也喝完了粥
西门雷满意的笑了一笑
不用吃饭的他竟然感觉此刻做这个姿势竟然轻松多了
并不是真的轻松了
而是现在不用一边吃饭一边做这个动作了
西门雷吃过早饭也感觉比刚才有了力气
正要继续坚持的时候
大长老说道:“好了
休息一下吧”
西门雷说道:“我现在还能再坚持一会”
大长老说道:“最艰难的时候你已经渡过了
每天吃饭的时候都这么吃饭
功夫讲究的是循序渐进”
西门雷也明白大长老看西门雷现在已经达到目前的要求了
再过疲劳的话可能就会造成身体上的损伤
等下个训练开始的时候就吃不消了
于是也就站立起来原地活动起来了
风颖儿给西门雷揉揉肩揉揉腿
西门雷微笑着说道:“我身体没事
谢谢你了颖儿”
风颖儿说道:“雷哥
你一定要照顾好自己
你如果有什么意外的话我都没办法给阿母交代了”
风颖儿说的阿母就是西门雷的母亲
自从风颖儿没有父母
西门夫人就把风颖儿当做自己的女儿一样疼爱
很多的时候都教导西门雷让着风颖儿
两个孩子也都比较懂事
事事相互谦让
生活也都很和谐
西门雷说道:“放心
我有分寸
而且大长老也都把握着呢
不会让我做超出身体符荷的训练的”
大长老说道:“休息好了没
休息好了咱们去找吃的”
西门雷说道:“休息好了
不过你看这些狼肉还没吃完呢”
大长老说道:“今天不找肉
今天找菜”
西门雷说道:“好的
我已经准备好了”
大长老背上一个大框子
指着另一个大框子对西门雷说:“你背上这个框子
咱们一起去”
西门雷看着那个大框子都要赶得上他的身高了
他试着背上
努力的将框子向上背
这样可以避免框子挨着地面
在这山里背着框子走路就算脚能迈过去
框子不一定能过去
因为背着框子也是一项锻炼
纪志斌留下来砍柴
风颖儿继续洗衣服
等洗完衣服了风颖儿就可以和西门雷一起出来历练了
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