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碧水云轩
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章节目录 第 八十四 章 中医西医孰优劣(第2页/共2页)
文 /
长安清达
言|情|小|说|吧
所以你看到的还比较片面
当你接触到啊
这几个行业你都接触了
那你才更加的完整理解
没有哥
那你先忙吧
就在这探讨一下
既然你说到这了
就我得把我的观点说出来
”
药膳:“我跟你上面探讨不是说是挣钱的事儿
我跟你探讨的是真正的调养身体应该是什么样的观念
是精通调养都要结合起来
理疗加产品都要结合起来啊
中西医都何必呢
还别说这个理疗产品呢
是不是我们不要片面的去看待一件事儿
我们要完整的看待一些事儿
”
魏清达:“譬如~~~痉挛性斜颈
调理前后的对比图
永远将对的事情做对将经营返璞归真
这效果太好了
筋骨养护让天下父母行走自由
把一个人从行动不便的机械人
调理过来到现在的最起码的能够自助的走路
自如的挥动手臂
走路也不像以前那样的跟不是自己的身体一样
说句不好听得就像是一具“僵尸”
如今已经调理的可以自己行走
自己穿衣自己进食
已经是很大的了不起了
看那边不是大妈经过中医调理
已经缓缓走来
大家看这大妈的动作
是否可以
中医调理是否有效果
这能是西医所能带来的
咱不抵制西医弘扬中医
”
魏清达:“老了
新事物接受的慢
以后会多多学习的
谢谢
”
魏清达翻出一篇文章
关于养生的
里面就说道:
《黄帝内经·素问》指出:“春三月
此谓发陈;天地俱生
万物以荣
夜卧早起
广步于庭
被发缓形
以使志生;此春气之应
养生之道也
”
这意思就是说:~~~在春季要适应春“生”的特点
生发心志
调摄精神情志
保持愉悦
舒畅的情绪
促进人们肝气的生发
调畅
我们应根据个人体质适当增加户外活动
踏青赏景
陶冶性情
使自己的精神情志与自然界生发之气协调一致
免生郁结之气
妨碍肝气的抒发
亦可疏解冬季郁结的情志
天地之间充满生机
万物欣欣向荣
人应该调整作息
早睡早起
保障睡眠
舒缓身体
活动四肢
有助人体阳气的生发
可改善机体新陈代谢
调和气血
增强血液循环和心肺功能
调节中枢神经系统功能
提高思维能力
精神饱满
筋骨灵活
还应根据季节气候变化随时增减衣物
可遵循上凉
下暖的原则
肝脏均属五行的“木”行
应减少助肝的酸味食物而增加补脾胃的甘味食物
如五谷杂粮
蛋类
鸡肉
鸭肉
牛肉
瘦肉
鱼
红枣
蜂蜜
胡萝卜
菜花
大白菜
蘑菇等均为春季适宜的甘味食物
而像西红柿
橙子
山楂
柠檬等酸味食物
要适可而止
同时
春季也不可过早贪吃冷饮等寒凉食品
以免伤胃损阳而影响脾胃的消化功能
初春可适量食用有生发作用的蔬菜
如香椿
韭菜
荠菜
芹菜等辛香发散之物
或春笋
姜芽
豆芽
豆苗等种生芽菜
这样可以促进肝气生发而有助于气血向外走
使气血旺盛
脏腑功能强健
还有助于改善春困不适
春季“发陈”
万物复苏
一些宿疾旧病如高血压
哮喘
皮肤病及过敏性疾病等容易在此时复发
此类人群在春季应慎食“发物”
如羊肉
公鸡
韭菜
香菜
茴香
大葱
生姜
白酒
鸡肉
蛋类
猪头肉
鱼
虾
蟹等
建议根据自身特点
多吃五谷杂粮
中医
和西医哪个好
孰优孰劣
或者说西医入侵
还是中医没落
https://www.yanqingzhan.net
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