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北京中医灵异经历
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北京中医灵异经历第3卷 饮食随想录之柏(第1页/共2页)
文 /
浮沙沉戟问丹溪
言|情|小|说|吧
记得几年前到邯郸旅游
顺道拜访一个朋友
这人和我以前都是在网上聊天的
这次也是初次见面
不免要秉烛夜谈一番
当时他取了些已干燥的青绿色侧柏叶子
来给我泡水饮用
说是能提神的
我一向对咖啡
茶叶之类的饮品反应极小
别人喝的多了会彻夜不眠的饮品
我喝了后几乎没什么反应
只是解渴而已
那时自然不把他这些侧柏叶子放在眼里
抓了一小把泡在杯中
便和他聊开了
没想到这侧柏叶比浓茶还要厉害许多
喝了后我不但当晚没能睡着
之后的三天里也精神的很
整个人有如精力无限
我心知不妙
赶紧跟他请教我喝了什么东西
他这才把侧柏茶的做法告诉我
这种茶叶很好制作
只需要在侧柏叶还算鲜嫩的时候
取其嫩叶
用线绳吊住
悬放在一个密封容器内
等它干燥了
就可以去加工了
这容器必须是干燥的
不能有水生虫
更不能透气
这是为了让柏树叶能将它的香气保存下来
至于为什么要吊着
其实是为了让它干燥的过程较为平均
这样它的香气也就吸收的平均了
如果要大量制造
则可以开一间干燥无窗的静室
如果觉得绿叶需要等待的时间太久
也可以用黄叶代替
不过静室中或以黄叶加工而成的茶叶
就远不如容器中的绿叶茶了
柏叶干燥之后
只需要将之捣碎
就可饮用了
侧柏因为枝叶扁平
才有了这个名字
它气清香
喝起来略微有些苦涩
不过较之茶叶
咖啡
都算是正常的了
常常喝咖啡的人
精神必然大受其成分影响
喝茶的人
更会常常抱怨喝多了茶叶后胃口不佳
小腹胀满等毛病
这两类饮品的副作用
都是在长期引用之后
才越发彰显
而现代社会
熬夜工作绝对是寻常之事
如果喝惯了茶叶咖啡
已经领受到了它们带来的问题
不如就喝些侧柏茶来缓解一下的好
侧柏的妙处若只是提神
那也就不值得这样去加工了
这位给我喝侧柏茶的朋友曾告诉我
侧柏之好
源于它提神而不伤身
于身体的好处大于坏处
笔者我属于凡事较真的人
越是有人大力推荐某物
则越是难免存疑
须知旁人推荐
必是要你也去试试
而补品一类东西
最是信不得推荐的
在朋友家里几天
见朋友饮必侧柏
心下疑虑更是多了
笔者也不是没读过本草纲目的
自然知道所有能入口的东西
没一样可以长期吃的
纵使是面粉
大米
也有不适宜吃的时候
何况侧柏叶呢
(真是情况也是这样
只是笔者不知道
这朋友饮食方面另有一套系统
与这侧柏茶配合之后
便抵消了副作用了)
当着朋友
我不好查书
回家之后
才把本草有关之书翻了个遍
一翻之下
居然更证实了朋友的话
侧柏叶不但有提神醒脑的短暂作用
还有止血
止咳
祛痰
平喘的作用
而它的提神作用
也并不是令人兴奋不已的那类
而是令人心情平静而思虑协调
与茶叶咖啡大不一样
事实上若是不大量的喝
它反而还可以增加睡眠质量
不过细读之下
仍是被我找到了它的害处
如古代医家张石顽
就认为侧柏很不适宜肠胃功能不好
常觉身体燥热的人服用
张石顽说它性情寒凉
就算配合酒类服用
也不能不免不被它的寒气所伤
唯有配合姜
艾等热性的材料
才能不令人有损
我当时看到这里
心里不免为朋友担心起来
他长期服用侧柏叶
按医书的说法
肯定会食欲不振
甚至内生结石啊
我自以为能救他于水火
不想一个电话打过去才知道
我看的这些内容
几年前他便看过了
可是莫说结石
他现在都还吃嘛嘛香呢
为什么不受侧柏叶的不良作用影响
咱们下次再说
上面说到熬夜失眠
我认为确实是一个大问题
笔者本人极少失眠
身边的朋友却都有种种有关睡眠的毛病
他们中失眠的不在少数
睡眠质量低下的更是大有人在
之前有位失眠的朋友
常常是彻夜难眠
问他白天的情况
也是昏昏沉沉
全无睡意
我给他想了不少办法
都不能奏效
有一次大半夜里
他打电话来诉苦(好像该我诉苦才是)
我实在没辙了
便跟他说了个听来的办法
这办法极为麻烦
我听来时虽然觉得或许好用
自己却都没有尝试过
这方法是找柏木一块
长一尺三寸
高五寸
后四五分
掏空内部
仔细打磨
在上面扎三行小米大小的空隙
每行四十个
将飞廉
薏仁
款冬花
肉苁蓉
川芎
当归
白芷
辛夷
白术
藁本
木兰
蜀椒
官桂
杜蘅
柏实
秦椒
干姜
防风
人参
桔梗
白薇
荆实
蘼芜
白蘅
乌头
附子
藜芦
皂角
菵草
矾石
半夏
细辛各十五克
全部打碎成粉末
封入柏木内
封好口
再把保密用棉布之类的材料包好
作成枕头
我说的这个办法
其实纯粹为了应付这失眠者
且不说他去哪找整块的柏木
就算是材料齐备
要做个这样的枕头
也是在为难他这个孩子了
这个枕头制法据说是广成子神仙传下来的
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