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北京中医灵异经历
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北京中医灵异经历第3卷 各种养生药方收集【柒】
文 /
浮沙沉戟问丹溪
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各种养生药方收集【柒】
核桃失眠方:核桃仁三十克
黑芝麻三十克
桑叶三克
捣如泥状
为丸
每丸中三钱
日服二次
每次一丸
白水送下
治精神衰弱
失眠健忘
食欲不振等症
豆腐素蒸包:面粉四百克
蒸好的豆腐四百克
水发海米十克
粉条二十克
油菜三十克
盐十克
味精二克
葱十克
姜十克
植物油二十克
碱适量
皮面作法同一般包子
锅内加水烧开
将粉条放入烫软后斩成细末
加入油菜
豆腐
海米
葱
姜战成的细末和盐
味精
植物油调拌均匀即成馅
将包子捏好
放入蒸笼蒸二十分钟
能补气
开胃
利湿
治各种原因引起的肥胖症
粳米二冬粥:天门冬
麦门冬各二十克
大米五十克
蜂蜜一大勺
将二冬水煎取汁煮
待熟后调入蜂蜜吃
能清热利咽
养阴润燥
治急性咽喉炎后期热病伤阴以及咽喉干痛
声音嘶哑
口渴心烦等症
减肥天麻酒:天麻七十二克
制首乌三十六克
丹参四十八克
黄芪十二克
杜仲
淫羊霍十六克
好白酒二千克
将所有药物切碎
装入纱布袋
扎紧袋口
放入酒坛内
倒入白酒封好
浸泡半月
每日振摇一次
泡好后每日二次
每次十毫升
能养肝肾
活血祛风
适用于冠心病
高血压
高脂血症及肥胖等症
沙参麦冬粥:沙参
麦门冬各十五克
大米三十克
冰糖适量
将沙参
麦门冬水煎取汁
加大米煮为稀粥
待熟时调入冰糖服食
此粥具有养阴润肺
化痰止咳之功
适用于慢性咽炎并伴有干咳少痰
津少口干者
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