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斗神狂龙
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第1卷 龙之泪 第四十八章 成长
文 /
樱迷迷
言|情|小|说|吧
体能训练
对星漓来说
就是锻炼意志力
断刀也没有制订什么系统的训练方案
星漓要做的
就是每天扛着石头来回奔跑
速度可以慢
也可以快
一天下来
星漓二话不说
退去衣服
只穿一条小白裤衩
一头扎进了温泉里
第一天训练
给星漓的感觉
就是浑身酸痛
就像一个丝毫不会斗气的人
浑身每快肌肉都酸痛十分
“哇
这温泉真是爽
”
星漓安静地躺在温泉里
只露出肩膀和头部
浑身被温泉浸泡着
每块肌肉都得到了完好的放松
“那么简单的体力活
做起来还真是累啊
”星漓不得不承认
扛着一块千斤重的石头来回奔跑
的确是一件十分累人的事情
幸亏他是天生神力
要不然就更累了
浑身肌肉如同被人鞭打过
一寸一寸酸痛
“还好有这舒服温泉
不然就难受了
”
星漓在温泉中躺着
心中满是说不出的舒服
扛着千斤重的石头
连续三天的训练过后
断刀突然提升了训练“水平”
现在
星漓则是扛着一块两千斤重的石头
这石头看着虽小
但扛起来却是极重的
两千斤重的石头
星漓先是试着双手举起
结果发现无法承受石头带来的重力
最后还是把它扛起来好受一些
可这下星漓的速度就快不起来了
稍微快一点
就想扑倒
星漓从小学习神术
练习注意力
那是容易的多
可他自小斗气就不怎么好
虽然弟弟樱索耐心教过自己
出门前
斗气已算是有点成就了
但现在练习起体能来
原先的斗气底子却一点忙都帮不上
就好象一个普通的人去练习
步子实在是快不起来
星漓仔细体验着这两千斤的负重
如同泰山压顶
步子虽慢
但星漓却从未停止移动
他试图奔跑起来
试了好几次
都差点喘不过气来
只好缓慢前进
此时
星漓正超一个陡坡爬去
身上扛着一小块石头
双手紧紧护着石头两端
步子虽不快
但却有一股做气的气势
“还差一点点就到坡头了……”
“一二三……一二三……”
星漓默默地在心中喊着口号
一步一步往上攀爬
汗水已是流湿全身
流进眼睛里
涩痛传来
星漓甩了甩头
猛地一个瞪腿
直冲而上
“终于上来了
”
在坡头站了片刻
星漓迅速转身
望了望对面的坡头:“很快
我就会站在对面了
”
说着
星漓扛着石头
急速从坡头跑了下去
随之
又往对面那个坡冲了上去
几天下来
两千斤的负重
对星漓来说已经是很轻松了
“砰
”两千斤的石头砸在地上
星漓的动作快的很
瞬间就退去衣服
跳进了温泉
“这几天
肌肉不是那么的酸痛了
”星漓抚摩着胳膊上的肌肉
感觉紧紧的
“明天再加五百斤负重
”断刀脸上却是有着笑容
意思是只加一点点负重而已
“什么
再加五百斤
”星漓吃着刚烤熟的“老虎”肉
十分不情愿地回了一句
断刀笑容满面地说:“要不直接加到三千斤吧
”
“还是一点点加重的好
”星漓可是仔细体验过的
那两千斤重的石头扛在身上来回奔跑的滋味
真是难受的要命
若是直接再加一千斤
那滋味可想而知
肯定是无比的难受
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