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章节目录 第二百三十一章 怀中抱妹杀【三更完毕】(第2页/共2页)
文 /
渴飞
言|情|小|说|吧
贾珑身材娇挺
光着小脚丫的美足前后站立
双手抬至大约肚脐眼高度
然后缓缓张开
作出环抱状
又像大鹏展翅
贾亮连忙跟着学
这回有演示
倒是像样了点
“环抱的同时
深深吸口气
要一直吸到无法再吸为止
”
贾珑教导道
贾亮依言作了
两人吸气同时
身体自然的会挺起胸膛
上半身也会稍稍往后仰
贾珑那波涛汹涌前胸
则是一吸气就鼓凸而起
看得观众们大过眼瘾
“吸气不要急
也别慢
自然吸到无法再吸
不然很容易出现头晕目眩
”
见贾亮依言吸气吸满了气
贾珑点头
又继续言道
“好
现在猛然吐气
嘴巴像蛤蟆一样鼓起来的吐法
刚开始力道大点
后面变成小口悠长的吐息
”
“同时
你环抱的双手跟随呼吸
往里包围
就像一颗球
被你慢慢抱瘪了
动作要用力
”
“发现没有
你的腹肌在这一瞬间
会突然收缩
刚好你很瘦
大家能清楚看清这个过程
”
伴随贾珑的命令
镜头前的贾亮展开的双手猛然往回抱
而且因为吐气
他用力的情况下
腹肌收缩
一块块瘦肉紧绷起来
“这原理很简单
就像人在笑的时候
腹肌会收缩的很厉害是一个道理
不是老有人听笑话或看视频
说肚子都笑痛了吗
其实就是因为你笑的同时
动用了腹肌
痛是肌肉瞬间收缩
而产生的轻微痛感
”
——
呃
字数到了
下章继续
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