章节目录第 8 节父母感育策略：站好最后一班岗，做孩子领路人(第1页/共2页)

文 / 马丽俊

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父母感育策略：站好最后一班岗

面对高三学生的挑战

父母虽然已经交出去了所有的金币

可是作为在孩子人生中特殊位置的父母依然可以为孩子保驾护航

1. 做好后勤保障

在孩子全力以赴为自己目标冲刺的一年

父母为孩子可以做的恐怕就是后勤保障工作

让孩子可以没有后顾之忧

1）做好健康工作

高三是孩子在精神和体力上都高度紧张的一年

父母需要为孩子的高压生活做好膳食及营养支持工作

帮助孩子减压

也让孩子体能上能够面对高强度的学习

a. 蛋白质：蛋白质维持血糖的稳定性

让孩子精力充沛

b. 优质脂肪：三系列的脂肪酸

来自深海鱼和某些植物

可以有助于脑部循环

提高带氧率

让学习效能更高

c. 碳水化合物：要确保主食的量

这个时候不可以再节食

因为大脑需要大量由主食提供的糖类做能量

d. 维生素矿物质：维生素 B

矿物质钙都可以提高抗压性

保证孩子情绪和睡眠稳定

做好一日三餐

以上营养物质可以来自于事物

比如蛋白质来自于肉蛋奶

优质脂肪来自于植物油和深海鱼

碳水化物来自于米面等主食

维生素矿物质来自于蔬菜水果

父母也可以根据孩子的需要选择各位补充剂

2）做好心理工作：父母为孩子提供一个安全放松的环境

无论孩子兴奋还是抑郁

都让孩子感受到父母情绪的稳定

同时

在孩子出现情绪状况时

父母专注地陪伴

内心充满信任的倾听

都会有效地支持孩子

和高二年级提到的一样

父母少说多听

少说适当做

这个时期父母对孩子的陪伴尤为重要

这种陪伴以孩子觉得合适的距离来进行

既不是儿童时期近距离地陪伴

也不是完全看孩子自己

父母抽身事外

父母在家里做美食

和孩子一起散步

这些家庭活动都可以让孩子放松

3）做坚强后盾：父母拓展自身的资源

帮助孩子探索多种可能性

让孩子看到更多地可能

很多父母自己资源比较匮乏

两眼一抹黑

那就找到老师或者专业人士多问问

当然这些工作的主要实施者是孩子本人

父母做孩子的顾问团

咨讯越多

资源越多

对于孩子来说帮助就越大

很多父母总想着孩子只有高考一条路

也有的父母觉得出国不现实

家里条件所限

其实我们只要去多拓展

发现出路绝对不止这些

充分利用各种信息为孩子找到最佳的路

这就如同打仗

是综合实力的对决

而不是单纯比武力值

美国上常青藤的 8% 的孩子来自美国家庭收入前 20% 的家庭

很多人说教育不公平

有钱人占据更多资源

这的确是这样的

在美国的录取条件中

父母背景

就是占比不小的条件之一

与其说是钱

不如说是因为钱背后带来的信息通道

父母自身的素养

比如父母重视教育

父母知道怎么支持孩子

而不是一味地跟孩子说：「我们没有办法

一切只能靠你」

很多父母认为这句话是激励孩子的话

如果这个孩子能量非常高

对自己有十足的信心

那这句话的确是激励

如果孩子本身就紧张焦虑

对自己把握不大

父母这句话只能让孩子更加绝望

所以父母要思考的是你做的每件事是支持孩子还是在阻碍孩子

而不是想我说的是不是道理

是不是真实的

信息越多

资源就越多

孩子就越能够获得更多的机会

很多人说不公平

父母们要改变观念

为什么一定认为只有孩子自己的成绩是选拔人才的唯一标准呢

一个人的家庭资源一样可以证明孩子的竞争力

父母的价值观体系

家庭给孩子带来的内心感受

父母的言行举止这些都在影响着一个孩子的心智模式

所以父母自己的成长肯定是对孩子最好的支持

当然

在现实生活中

我们有的父母真的自己还在为生活打拼

或者自己在这方面十分不擅长

那也没关系

父母至少可以跟孩子说：「你放心考

考不上大不了复读一年

再不行了

就工作两年再去考

人生条条大路通罗马

无论你有怎样的想法你都去做

家里总有一口你的饭吃」

4. 做好思想工作

父母在孩子最后一年

往往会认为孩子只要考上大学就万事大吉了

忽略了孩子的思想建设

孩子考完高考

才是独立人生开始的时候

绝不是结束

他们将带着什么步入他们的大学

步入社会

父母要想想

当然

父母并不是将道理说给孩子听

而是通过讲故事

交流

和直接的讲述

让孩子传递你希望他未来遵循的价值和原则

不如和孩子说：「我希望你对自己的每个决定都不后悔」

「我的孩子要能够对自己的行为负责」

「失败不怕

只要不停地尝试

就能找到成功的道路

」父母在高三期间

观察孩子

当孩子出现问题时

父母不用说太多

也不用指责孩子

直接把这些原则告诉他

很多父母问：那我要传递什么给孩子呀

你遵循的价值

以及那些你认为可以带给一个人幸福的原则

父母不要说教：「你应该这样做

那样做」

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