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北京中医灵异经历
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北京中医灵异经历第3卷 合欢花粥
文 /
浮沙沉戟问丹溪
言|情|小|说|吧
“七月流火
一树绿叶红花
翠碧摇曳
带来些许清凉意
走近她她却欣欣然晕出绯红一片
有似含羞的少女绽开的红唇
又如腼腆少女羞出之红晕
真令人悦目心动
烦怒顿消
”
——此乃合欢花是也
进入炎炎夏季
常常会令人感到闷热烦躁
心情也会不自觉的感到莫名抑郁
如此
这时的您就可尝试下这款合欢花粥了
材料:干合欢花15g(可在夏季花开放时择晴天采收
及时晒干备用)
或者直接用鲜摘的合欢花30g
粳米30g
白糖10g
备好后
先将干合欢花洗净
放入锅中
加水煮
去渣取汁
再将粳米淘洗干净
加水煮烂
调入白糖和之前准备好的合欢花汁
潲沸即成啦
《神农本草经》上曾云:“合欢
安五脏
和心志
令人欢乐无忧
”中医认为
合欢花性味甘
平
功效以舒郁
理气
安神
活络为主
其入粥香甜
可起到安神清暑的作用
不过要注意啦
因合欢花性清
容易挥发
所以
是不宜久煎哦
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